摄取

1.澳专家发现“最佳减肥餐”每日须摄取足量蛋白质。

2.‘吸元秘术’虽然阴损之至却重在吸取元气反补自身,而这元气并非只能从生灵之上摄取,更能如春风化雨,吸元于天地草木沙石之间。

3.建议每日饮食的酸硷比例维持在二比八,减少肉类海鲜等酸性食物的摄取,适度增加蔬果等偏硷性食物。

4.要摄取碘质,可改由海苔、海鲜中取得,日常生活以低盐分饮食为佳。

5.哪些症状表明你的身体已经缺营养了?近日,美国“绿色饮食网”总结出7个信号,提醒你营养摄取有失偏颇,需要“取长补短”。

6.常人修炼,从控制呼吸节奏开始,慢慢从空气中摄取稀薄的真气,设法储存在体内,聚少成多,汇流成海。

7.夏天多喝温热的白开水,或喝乌梅汁生津,以及绿豆、薏仁,有助消暑,并应尽量吃时令蔬果摄取水分与营养,例如西瓜。

8.考虑到大多数市民早晨出行活动的时间,每天早上8点半左右,他就举着一台像素不低的便携式相机在自家阳台,朝西面摄取一张画面。

9.实际上红色并不是火烈鸟本身的颜色,它们的身体之所以变红是因为火烈鸟所摄取的食物中含有大量的叶红素,这才把火烈鸟染成了如此炫目的颜色。

10.鲫鲤鱼类食性较杂,它们最喜欢摄取清淡香甜、松软适口的薯类为食。

11.体育锻炼能增强体内组织细胞对糖的摄取和利用,增加肝糖原和肌糖原储存,并改善机体对糖代谢的调节能力,起到降低血糖,推迟肝脏衰老的作用。

12.若指数高通常表示高卡路里美食主义,易有痛风倾向,饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。

13.各人大显神通去摄取那些飞剑。

14.这种感受跟以往根本不同,法力永远不会枯竭,如不竭之府,可任意摄取,这样子日后与人交手,便就可以不顾法力损耗的危险,尽情施展道法神通,与人搏杀了。

15.吃粽子最好配一碗清淡的汤,如冬瓜汤、竹笋汤、丝瓜汤等,再来一份水果,增加纤维质的摄取,达到营养均衡。

16.告诉你也无妨,这个是搜魂术,异能界中一种很特别的秘术,专门用来摄取对方记忆的,无论多么心如坚石,守口如瓶的人在它面前,毫无用处。

17.有意识地摄取富含亚铅的食品。

18.对机动车行经人行横道不按规定避让行人的,运用便衣队巡查拍摄取证,同时推广“人行横道智能控制系统”抓拍系统,加大执法力度。

19.其实,杏仁豆腐里也没有黄豆,其主要由杏仁、糖、鲜奶或奶粉等制成,还有些会添加含有饱和脂肪酸的精制椰子油,摄取过量会增加患心脏病的风险。

20.一般来说,老年人好静,热能消耗较少,日常饮食摄取太多荤食或饮食过量,既加重胃肠负担,又易肥胖,诱发某些“富贵病”。