适量造句

1.用小刀沿模子边缘将蛋糕取出，倒扣在盘子上，并在每个蛋糕的顶端撒上适量细砂糖。

2.养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒！

3.秋意来袭气温低，防止着凉勤添衣；保养身体重起居，早睡早起身心愉；保持乐观心豁达，快乐生活心欢喜；秋季饮食宜清淡，滋阴润肺好养颜；秋季运动要适量，爬山游泳身体健。愿您注意。

4.1、感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。

5.玫瑰花稍冲洗后,加入适量开水泡10分钟,饮用前再加入蜂蜜调味即可。

6.秋天到，天气好，瓜果梨桃成熟了；秋天到，暑气燥，高温老虎不得了；养身体，要早起，适量锻炼添美丽；天气闷，又多雨，防暑降温要继续！

7.芥菜头适量切碎,粳米50克,共煮粥服。

8.两人份的荷叶粥,需要新鲜荷叶1张、粳米100克、冰糖适量。

9.猪蹄1只,通草3克,漏芦10克,粳米100克,葱白、味精、精盐各适量。

10.寒露养生--莲子粥。百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量，煲粥食，有养阴润肺，健脾和胃的功效。

11.对此类旺苗,一般不宜深中耕,应先及时疏苗,建立适宜的群体结构,促进个体发育,再结合浇水,补充适量氮、磷速效肥,以弥补土壤养分的过度消耗。

12.使用方法：取适量本品于掌心，双手揉擦均匀涂于头发上，用手指随意造出时尚发型。

13.处暑处暑，注意避暑。出外防晒，在家补钙。早晚凉爽，运动适量。饮食清淡，身体康健。心态平和，知足常乐。时值处暑，朋友祝福，愿你快乐不胜“暑”！

14.西瓜1个,莲子、海带丝、粉条各50克,盐、油适量。

15.当归乌鸡汤,当归性温,鸡汤不凉不燥,都属于温补,夏天可适量饮用。

16.此外,马铃薯含有龙葵素,有毒,但适量龙葵素能减少胃液分泌,有和胃调中、健脾益气的功效。

17.3、韭子粥:先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。

18.将紫菜浸泡后洗净，瘦猪肉洗净切片，两者一起放入锅内，加清水适量，置文火上炖煮。

19.结果表明，扩链剂、三官能度聚醚及接枝聚合物聚醚的适量引入可显著改善微孔聚氨酯弹性体制品的物理力学性能。

20.蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。

21.均匀地在整个脸部涂抹上清爽型的底霜,用装有清水的喷雾弄湿两用粉饼的粉扑,适量即可。

22.何首乌、北芪、菟丝子、覆盆子、益母草各15克,当归、刘寄奴、白芍各9克,茯苓8克,川芎6克,鸡肉1500克,葱、姜各10克,料酒适量。

23.扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。

24.4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。

25.蒸锅中倒入适量水,放盖帘,将荷叶排骨放在盖帘上,冷水入锅,大火,蒸40分钟即熟。

26.研究人员经过数年研究发现，适量饮用低度酒加上高水平的社交支持能降低心脏病的发生概率。

27.针对鸡不同生长期的营养缺乏病,应及时、适量补充营养药。

28.用小布袋装适量石灰,扎成一小袋放置于室内的各个角落,石灰本身有吸潮的作用,也可以减缓室内潮湿的状况,同时,石灰还有消毒功效,一举两得。

29.如果冷却液浓度过低,凝结点高于当地冬天最低气温则需添加适量的纯防冻液提高冷却液浓度;如果冷却液液位过低则需添加适量稀释至适当浓度的防冻液。

30.茶沸腾时加调料,佐料以麻辣为宜,再加适量的青盐,后撒上油面粉,直到油面茶呈汤状。

31.用法：共研细末加冷开水适量调成糊状，涂敷牙龈患处。

32.9、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内,可以防止鞋臭脚臭。

33.天热都爱吃水果，切记不吃冰西瓜；西瓜性寒味道甜，冰冻无益伤脾胃；最好现买就现吃，利尿降压又美容；不要吃的太过量，适度适量才养生！

34.荞菜500克,猪红、豆腐各2块,生姜丝适量。

35.酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

36.将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。

37.舀适量米浆倒入平底锅,用特制的平铲摊开赶平。

38.青木瓜剥去绿色瓜皮,除去白色瓜核,切成条状,加清水适量煎汤,饮汤食鱼及木瓜。

39.送您养心八珍汤：慈爱心一片，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，回报不求。祝你国庆节快乐！永远快乐！

40.1、取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量,加胖大海两枚,冰糖两块,用开水冲泡代茶饮。

41.取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量,加胖大海两枚,冰糖两块,用开水冲泡代茶饮。

42.秋天到，瓜果梨桃成熟了；暑气燥，高温老虎到处跑；养身体，补秋膘，适量锻炼不可少；天气闷，又多雨，防暑降温心情好！祝你一好百好永远好。

43.处暑到，热冒泡，还好我的问候到；暑气盛，凉风习，祝福关怀要及时；热意强，美味多，饮食清淡要做到；日高温，夜低温，适量运动不要忘。处暑节气里，祝您凉爽享夏日！

44.据说这个是祖网传三代的治痛经腹痛千金方,黄酒性温,适量吃点是有好处的。

45.用海蜇头500克,鸡清汤750克,芫荽叶15克,黄酒、精盐各适量。

46.2、取砂锅,倒入鱼头、瘦肉、姜片、黄酒和适量清水,大火煮沸,捞去浮沫后,倒入蜜枣、龙眼肉、黑豆,再次煮沸后改用小火煲3小时,最后加盐调味即可。

47.乌贼骨:乌贼骨适量研细粉,散敷湿疹处,每日数次,适用于有渗出者。

48.加入适量清水与木蝴蝶、薄荷、玄参一起煮15分钟,然后熄火,隔渣,并倒入碗中。

49.将适量芹菜榨汁饮服,有醒酒的作用,尤其可消除醉酒后的头疼脑涨、面部潮红等症状。

50.科学增高应从合理营养、适量运动等入手,不可盲目迷信所谓的增高药、助长机,甚至不惜断骨增高。

51.河南省中医院主要选取通络、引经的大青盐配上适量温经通络的中药,制成“热奄包”为患者外敷。

52.随着风浪适量，滑浪风帆可以接管波在率高的速度飞行。

53.【口腔上火小常识】①喉干嗓哑：喝淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，或嫩丝瓜捣烂挤汁含漱，可减轻痛苦。③长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④咽喉干肿：梨汁加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏，每日一匙。

54.桑椹30克,女贞子20克,旱莲草30克,鸡蛋500克,白糖50克,面粉2000克,酵母粉适量。

55.傅世华医生说,有这些病症的人,长途旅行前应备好相应药物,如降糖药、调脂药、扩血管药等,同时最好服用适量的抗凝剂--如小剂量阿司匹林等。

56.尽管如此，设计师也不能让赛车过于光滑，因为适量的空气有助于驱散现代一级方程式赛车发动机所产生的巨大热量。

57.大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，改善睡眠，温补当道，羊肉大枣，山楂泡水，健脾消滞，山药熬粥，暖胃首选，生姜红糖，远离风寒，适量运动，慢跑登山。关怀送上。

58.桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。

59.取丹参适量,将其研成粉,于睡前以小杯温酒或淡盐水送服,对各种月经不调有效,但孕妇及月经期女性忌用。

60.【厨房清洁秘密武器】1.水龙头：将一片新鲜柠檬片在水龙头上转圈擦拭几次，便能清除水渍。2.瓷砖：将卫生纸贴在瓷砖上，喷洒清洁剂多放置一会儿，油垢会全部粘上来。3.玻璃：将适量的食醋加热后擦洗被油烟熏黑的窗户、玻璃等，油污很容易就会“逃跑”。

61.5、在肉片上面撒上比较大量的花椒面和干辣椒面,适量蒜蓉和葱花备用。

62.11、上面撒一层花椒面,倒上适量的油。

63.取鲜荔枝草根或幼草全草捣烂,加百草霜和鸡蛋清适量调匀,外敷疖或痈患处,如患处中心已见脓头或破溃,则敷药中心需留一小孔,以便脓液流出。

64.【怎么让茶叶蛋入味】①锅加适量水，切记先别放鸡蛋！②然后加入花椒、八角、桂皮，煮开后5分钟关火；③放茶叶，等茶叶泡开，料水晾凉后加酱油、盐、糖，再放进生鸡蛋；④大火煮开后，小火慢煮10分钟关火；⑤磕破蛋皮，再放回续煮10分钟。再浸泡一天以上即可。

65.将患处硬茧削去,再用药棉蘸适量风油精敷上,并用胶布固定,每日换一次,连用15天左右,鸡眼即可自行脱落。

66.小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强。愿你经常锻炼身体好，。

67.久立伤骨，久站伤胫，久行伤筋，久坐伤心，久卧伤气，久视伤神，忧伤损寿，枯坐损身！养生保健要注意适量、适度，尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。

68.由于盐本身并不会随着温度的升高而挥发，因此无机皂化剂通过采用加入适量盐的方式解决VOC的排放问题。

69.小暑天气不再清凉，吹来的风带着热浪，暴雨有时也在酝酿，出门及时做好预防，饮食记得合理适量，不能专吃生冷寒凉，短信祝福你放心上，我的关心总在身旁。

70.纸币用起来方便,印起来也方便,它可以轻松地为经济增长补充适量的货币,也能轻松地让适量成为过量,沦为发行者空手套白狼的魔术。

71.鲜冬笋1000克,熟火腿50克,小菜苞10棵,鲜汤200克,盐、鲜粉、胡椒粉各适量。

72.猕猴桃100克,芒果、熟火腿各50克,葡萄干、原味酸奶各适量。

73.【老吹空调，吃点生姜】夏季天气炎热，不少人都喜欢吹空调、吃冷饮，容易出现腹泻症状。适量吃点生姜能顺应夏季阳气的升发，温胃散寒。熬姜汤、炒菜放姜丝、做饺子馅加点姜末等，都是不错的吃法。需要注意的是，生姜属热性食物，一次不要多吃，以3-5片为宜。

74.将乙醇脱水加入适量变性剂形成“变性燃料乙醇”，再和一定比例的汽油进一步混合，生产清洁燃料“车用燃料乙醇汽油”。

75.荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。

76.使用方法：早晚用柔肤水之后，取适量涂于面部轻柔至全部吸收。

77.早晚取适量洁肤乳,均匀清洁脸部肌肤,再以大量清水冲洗乾净即可.

78.谷雨关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。

79.有高血压或头痛症状的患者可用桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水煮沸,代茶频服。

80.【春节期间如何养胃】吃大餐前，先吃点热食如热稀饭，或喝点热水，保护好胃粘膜；辣食不要过度，同时要吃点水果；生冷食物适量吃点；鱼肉吃多了，别忘多补充碱性食物，如海带、生菜、香菇等；饭后适当喝点绿茶养胃(造 句 网)，但别用浓茶解酒。

81.配上银耳可调制成莲子银耳汤;配上人参和适量冰糖隔水蒸炖,为莲肉人参汤;配上桂圆再加红枣、糯米共煮,可熬成莲子桂圆汤。

82.用法：取适量置于掌心，加清水揉起泡沫，均匀轻抹于面上并充分按摩，再以清水洗净。

83.使用方法：取适量本品置于掌心，加清水揉起泡沫，轻抹于面部并充分按摩，再以清水洗净。

84.新年又要来到，忘掉忧愁烦恼；世间纷纷扰扰，心态健康重要；早上吃好吃饱，晚上洗脸洗脚；闲时弄弄花草，喝到适量就好；爱是快乐小鸟，保你青春不老。

85.清晨起的早，室外慢步跑，呼吸新空气，激活活细胞；饭后别运动，睡前洗个澡；喝酒应适量，香烟要戒掉；干活别太累，保持心态好；养成好习惯，健康乐陶陶。

86.结果表明，通过瞬变电磁方法和可控源音频大地电磁法的使用，再加以适量的钻探施工，可以实现对滑坡体快速勘探的目的。

87.罗汉果具有特殊的清肺止咳功效,中老年燥热伤肺、胃燥津伤型轻症糖尿病患者,经常适量地冲服罗汉果饮料,有一定防治效果。

88.世界保健日：自我保持好心情，营养搭配好身体，加强锻炼不得病，早睡早起好精神，饭亦适量食亦均，多喝汤水多补充，跑跑跳跳开心态，万事皆妙百般好。

89.熟皮子用酸奶,根据经验,往里面掺入适量芒硝与盐,有的人还要兑些小米稀粥,搅和匀了,涂抹在生皮板儿上。

90.将五花肉加料酒煮5分钟捞出切块,锅中加适量水,依次放入腐乳、花雕酒、味精、冰糖、盐、香料、老抽,开锅后放入五花肉,倒入砂锅中小火煲一个小时。

91.适量的酒精能够带走夏天的燥热,而紫苏叶则可以解表散寒、行气和胃,让这杯冻饮中和得更健康有益。

92.用棉花沾取适量卸妆液，轻柔擦拭肌肤即可卸除彩妆等不洁物。

93.使用方法:卸妆时,取适量于脸部,清水洗净.

94.14、苍耳子、艾叶,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次。

95.夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！

96.吃饭要温补，睡眠要充足，锻炼要适量，工作要限量，压力要分享，快乐要舒畅，烟酒要节制，生活要优质，世界艾滋病日，愿健康一直伴着你，人生一直好身体。

97.露蜂房、僵蚕各等份,取蜂蜜适量。

98.威灵仙、生草乌、秦艽、木鳖子、桃仁、苏木、赤芍、归尾、姜黄、元胡、丝瓜络、丹参等适量,水煎熏洗患肢。

99.【九种食物改善睡眠】1.香蕉：放松肌肉促睡眠；2.温牛奶：解除疲劳并入睡；3.食醋：兑入温开水中慢服；4.全麦面包，搭配茶和蜂蜜；5.燕麦：安抚和恢复神经；6.莴笋：带皮切成片煮熟饮汤；7.莲子：服用糖水煮莲子；8.大枣：加水适量煮食；9.小米：将小米加水煮粥食用。

100.国庆真情提示：假期出行乘坐交通工具前少进食，减轻胃肠负担。聚会饮酒适量怡情，过量则伤身。出门在外应适量添减衣物，避免因气候变化引起身体不适。