拼音zhōng dān tián
注音ㄓㄨㄥ ㄉㄢ ㄊ一ㄢˊ
中丹田造句
1.呼气时,双手下压,并将中丹田之气按压沉实于下丹田,意念随双手下压之势,将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入,经身体中线从会**射出。
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