杂粮

1.都知盘中餐，粒粒皆辛苦。五谷稻黍稷麦菽，杂粮更多不胜数。世界粮食日，我不辞辛苦，把真诚的祝福裹进每一粒粮食，愿你常食五谷，尽享幸福。

2.米九石，玉蜀黍八袋，杂粮十袋。

3.玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品,其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分,且有刺激肠胃蠕动之功能。

4.本报讯(记者袁兆辉通讯员谢宏永强)11月5日,记者从平鲁区农委获悉,今年,平鲁区率先在全省开展了小杂粮保险试点工作。

5.少盐少糖多蔬鲜，香烟烈酒不沾染。大餐宴会少去参，少荤多素粗杂粮。高脂零食少不餐，运动锻炼身体康。全国高血压日，愿你一生血压稳定好身体！

6.三头龙兽不吃那些杂粮的,它吃的是鱿鱼,而且只吃赫兰湖里的中石鱿、埃索鱿、加德士鱿,还有BP鱿,其它生灵半口不尝,连八爪鱼都不吃。

7.随后,纱布、金业、机制面粉、杂粮油饼等行业相继成立交易所.

8.很多人听了看了养生节目,结果泡了两天红枣枸杞茶,炖了三天当归乌鸡汤,熬了一个星期的杂粮粥,激情就过去了。

9.离开时,牧民留下了六头绵羊,一对成羊,两对小羊;一匹驮物的孕马,一顶毡包;一套简单的生活用具;五十斤杂粮(高粱、荞麦、谷粟、青稞)。

10.另外，山西“水硬”，即碱性强，加上晋人以杂粮为主，如高粱、莜面等，都是不大好消化的，需靠醋来中和、助消化。

11.玉米面、黄豆面、高粱面,小米、红枣、燕麦,玉米糁、五豆面、枸杞粥……来自大山深处的小杂粮通过加工、分装,达到了100余种。

12.这次“农交会”上,我省多家企业都围绕小杂粮下功夫,用种类齐全数量占优的小杂粮产品,证明“小杂粮王国”的王者地位,打出自己的市场优势。

13.年初七,村民用“行灶”煮腊八粥一样的杂粮粥,用来祭财神且分派众人。

14.红红辣粥吉祥照，五谷杂粮来汇报。快乐大豆张嘴笑，喜乐红豆唧唧叫。搅一勺鲜香味飘，吃一碗病魔全逃。身体康鬼魅勿扰，腊八粥益身都晓。腊八节吉祥！

15.夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快！

16.养生之道先养心，凡事莫要太较真，乐观心态保健康，养生之本在饮食，大鱼大肉要少吃，五谷杂粮利身体，养生之根是习性，不良嗜好要去除，坚持锻炼定安康！

17.如果嫌烙饼麻烦厚重,其实做一碗杂粮面糊,烙成软煎饼也不错,卷鸡蛋吃是一样的。

18.邀约朋友来汇聚，品尝辣粥嘘寒暖。五谷杂粮一锅熬，看闻锅里歌舞蹈。椒盐辣粉撒一把，粥香四溢足难移。朋友每人来一碗，吉祥温暖友谊情。愿你腊节身体康，病魔远离不沾边！

19.适用于水浸大豆、大米及杂粮的磨浆,用于制做豆腐、豆皮、淀粉等.

20.因此,心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮,最好粗、细粮搭配食用。