因篇幅关系，只列出前 14 个扰的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| zì xiāng jīng rǎo自相惊扰 | 自己人互相惊吓不安。 | 《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣。’则皆走，不知所往。” |
| tiān xià běn wú shì，yōng rén zì rǎo天下本无事，庸人自扰 | 指本来没有事，自己瞎着急或自找麻烦。 | 《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之为烦耳。” |
| yún rǎo fú liè云扰幅裂 | 比喻社会动乱，四分五裂。 | 宋·胡仔《苕溪渔隐丛话前集·杜少陵四》：“少陵意谓天宝离乱，四方云扰幅裂，人物岁岁俱灾。” |
| fēn fēn rǎo rǎo纷纷扰扰 | 凌乱的样子。也形容思绪纷乱。 | 战国宋玉《神女赋 序》：“精神恍惚，若有所喜，纷纷扰扰，未知何意。” |
| bīng gē rǎo rǎng兵戈扰攘 | 兵戈：武器，指战争；扰攘：纷乱。形容战争时期社会动荡混乱。 | 南朝 宋 范晔《后汉书 冯衍传下》：“遭扰攘之时，值兵革之际。” |
| fán jù fēn rǎo繁剧纷扰 | 繁剧：极其繁杂；纷扰：纷乱。极其繁杂纷乱。 | 宋·苏洵《养才》：“坐之于繁剧纷扰之中而不乱。” |
| ér lián shòu rǎo儿怜兽扰 | 怜：宠爱，爱惜；扰：驯养。像对小孩一样加以爱抚，对野兽一样加以驯养。 | 宋 欧阳修《文正范公神道碑铭》：“公居三年，怯勇隳完，儿怜兽扰。” |
| shì rǎo sú luàn世扰俗乱 | 社会骚乱，风气败坏。 | 汉·王充《论衡·治期》：“世扰俗乱，灾害不绝，遂以破国亡身灭嗣。” |
| shēng shì rǎo mín生事扰民 | 生事：惹起事端。惹起事端，侵扰民众。指故意寻衅闹事，侵扰人民。 | 宋·苏轼《教战守》：“而士大夫亦未尝言兵，以为生事扰民，渐不可长。” |
| tiān xià běn wú shì，yōng rén zì rǎo zhī天下本无事，庸人自扰之 | 指本来没有事，自己瞎着急或自找麻烦。 | 《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之为烦耳。” |
| jiāng fān hǎi rǎo江翻海扰 | 犹江翻海沸。 | 清·无名氏《陆沉病》楔子：“遍地腥膻，直弄得江翻海扰，鼠偷狗盗，大劫何日了？” |
| yōng rén zì rǎo庸人自扰 | 平庸的人无事生事；自找麻烦。 | 《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之而烦耳。” |
| shì shì fēn rǎo世事纷扰 | 纷扰：纷乱。形容社会情况混乱不堪。 | 晋·陈寿《三国志·魏志·袁术传》：“今世事纷扰，复有瓦解之势矣。” |
| yì rǎo xīn fán意扰心烦 | 扰：乱。心意烦恼不安。 | 清·西周生《醒世姻缘传》引起：“遇着个不贤之妇，今日要衣裳，明日要首饰，少柴没米，称酱打油，激聒得你眼花撩乱，意扰心烦。” |