因篇幅关系，只列出前 35 个惨的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| cǎn wú tiān rì惨无天日 | 犹言暗无天日。 | 梁启超《中国专制政治进化史论》第三章；“以希腊、罗马之文明，而其下级社会之民，被虐待者惨无天日，其所沐文明之膏泽者，不过国中一小部分耳。” |
| cǎn yǔ suān fēng惨雨酸风 | 犹言凄风苦雨。指令人伤感的天气。亦以喻不安定的局势。 | 《三元里人民抗英斗争史料 英夷就抚》：“军门传箭夜缒城，郦生寸舌能销兵。抽红换白须臾事，惨雨酸风顷刻平。” |
| jí tòng cǎn dá疾痛惨怛 | 疾：病；惨怛：忧伤，痛悼。痛苦的情怀与悲惨的惦念。 | 西汉·司马迁《史记·屈原列传》：“人穷则反本，故劳苦倦极，未尝不呼天也，疾痛惨怛，未尝不呼父母也。” |
| yù cǎn huā chóu玉惨花愁 | 形容女子忧愁貌。 | 金·董解元《西厢记诸宫调》卷七：“玉惨花愁，追思傅粉，巾袖与枕头都是泪痕。” |
| cǎn jué rén huán惨绝人寰 | 惨：狠毒；残酷；绝：穷尽；人寰：人世；人间。世间再没有比这更残酷的了。形容残酷凄惨到了极点。 | 毛泽东《评国民党对战争责任问题的几种答案》：“此一惨绝人寰之浩劫，实为我国内战史上空前所未有。” |
| jīng yíng cǎn dàn经营惨澹 | 经营：筹划营谋；惨澹：思虑深至的样子。苦心经营。指对艺术创作的苦心构思 | 宋·辛弃疾《鹧鸪天·和昌父》词：“花余歌舞欢娱外，诗在经营惨澹中。” |
| yīn cǎn yáng shū阴惨阳舒 | 古以秋冬为阴，春夏为阳，秋冬忧戚，春夏舒快。指四时的变化。 | 东汉·张衡《西京赋》：“夫人在阳时则舒，在阴时则惨。” |
| cǎn lǜ shào nián惨绿少年 | 惨绿：浅绿，指服色。原指穿浅绿衣服的少年。后指讲究装饰的青年男子。 | 唐 张固《幽闲鼓吹》：“喜曰：‘皆尔之俦也，不足忧矣！末座惨绿少年何人也。’答曰：‘补阙杜黄裳。’” |
| lǜ cǎn hóng chóu绿惨红愁 | 指妇女的种种愁恨。绿、红，指黑鬓红颜。 | 宋 罗烨《醉翁谈录 小说开辟》：“讲鬼怪令羽士心寒胆战；论闺怨遗佳人绿惨红愁。” |
| lǜ cǎn hóng xiāo绿惨红销 | 指妇女的种种愁恨。同“绿惨红愁”。 | 明 汤显祖《紫钗记 醉侠闲评》：“心憔，难听他绿惨红销。” |
| shāng xīn cǎn mù伤心惨目 | 伤心：使人心痛；惨目：惨不忍睹。形容非常悲惨，使人不忍心看。 | 唐 李华《吊古战场文》：“日光寒兮草短，月色苦兮霜白。伤心惨目，有如是耶？” |
| yún chóu wù cǎn云愁雾惨 | 愁苦凄惨的云雾。因心中愁惨，看外景也带上了情感色彩。 | 宋·释道原《景德传灯录·福州林阳山峰院志端禅师》：“云愁雾惨，大众呜呼。” |
| cǎn dàn jīng yíng惨淡经营 | 惨淡：费尽心思；经营：筹划；组织。原指作画下笔之前；精心构思；计划布局。后形容苦费心思去谋划、经营管理某事。 | 唐 杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“诏谓将军拂绢素，意匠惨淡经营中。” |
| cǎn bù rěn dǔ惨不忍睹 | 睹：看。情景凄惨；使人不忍看下去。 | 清 黄小配《洪秀全演义》：“尸首堆积，惨不忍睹。” |
| cǎn hé shǎo ēn惨礉少恩 | 惨礉：惨急，用法严酷；恩：恩情。形容用法严酷，不近人情。 | 西汉·司马迁《史记·老子韩非列传赞》：“韩子引绳墨，切事情，明是非，其极惨礉少恩。” |
| chóu yún cǎn wù愁云惨雾 | 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。 | 瞿秋白《乱弹 一种云》：“如果是惊天动地的霹雳，那才拨得开满天的愁云惨雾。” |
| wù cǎn yún chóu雾惨云愁 | 指一种悲壮苍凉的气氛。 | 元·安熙《仲冬初吉归途即事》诗：“雾惨云愁结暮阴，游方客子正悲吟。”元·无名氏《马陵道》第四折：“诸国将皆来助战，喊杀处雾惨云愁。” |
| chóu yún cǎn dàn愁云惨淡 | 惨淡：暗淡。原指阴沉沉的云层遮得天色暗淡无光。也用以形容使人感到忧愁、压抑的景象或气氛。 | 唐 岑参《白雪歌送武判官归京》：“翰海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。 |
| cǎn bù rěn wén惨不忍闻 | 惨：悲惨；凄惨；闻：听见。悲惨得不忍听下去。 | 清 陈天华《狮子吼》第二回：“或父呼子，或夫觅妻，呱呱之声，草畔溪间，比比皆是，惨不忍闻。” |
| cǎn wú rén dào惨无人道 | 惨：狠毒；残暴；人道：指对人的同情、尊重、爱护与关怀。残忍毒辣；毫无人性。形容凶恶残暴到了极点。 | 杨玉如《辛亥革命先著记》：“杀伤我人民，系累我妇孺，惨无人道。” |
| cǎn wú rén lǐ惨无人理 | 犹言惨无人道。指残酷狠毒到极点，如野兽一样。 | 孙中山《临时大总统宣告各友邦书》：“严弄峻制，惨无人理。任法吏之妄为，丝毫不加限制，人命呼吸，悬于法官之意旨。” |
| tiān chóu dì cǎn天愁地惨 | 天地都感到愁苦、凄惨。形容极其悲惨（多用作渲染气氛）。 | 明·罗贯中《三国演义》第一百四回：“是夜，天愁地惨，月色无光，孔明奄然归天。” |
| jīng yíng cǎn dàn经营惨淡 | 经营：筹划营谋；惨淡：思虑深至的样子。苦心经营。指对艺术创作的苦心构思 | 清·李渔《闲情偶寄·颐养·富人行乐之法》：“然不运则已，一运则经营惨淡，坐起不宁，其累有不可胜言者。” |
| chóu hóng cǎn lü愁红惨绿 | 红、绿：指花、叶。指经过风雨摧残的残花败叶。多寄以对身世凄凉的感情。 | 宋 柳永《定风波》词：“自春来，惨绿愁红，芳心是事可可。宋 辛弃疾《鹧鸪天 赋牡丹》词：“愁红惨绿今宵看，恰似吴宫教阵图。 |
| hóng chóu lǜ cǎn红愁绿惨 | 比喻愁思满怀，容易伤感。 | 元·无名氏《村乐堂》第四折：“我则见绿惨红愁减了精神，为何因，背地里将啼痕来揾。” |
| zēng bù cǎn rán曾不惨然 | 竟不觉得惨痛。 | 清·黄宗羲《明夷待访录·原君》：“古者以天下为主，君为客，凡君之所毕世而经营者，为天下也；今也以君为主，天下为客，凡天下之无地而得安宁者，为君也。是以其未得之也，屠毒天下之肝脑，离散天下之子女，以博我一人之产业，曾不惨然。” |
| cǎn lǜ nián huá惨绿年华 | 指风华正茂的青年时期。 | 清 龚自珍《己卯自春徂夏在京师作》诗之七：“十年提倡受思身，惨绿年华记忆真。” |
| cǎn rán bù lè惨然不乐 | 表情凄楚的样子。 | 唐 陈鸿《东城老父传》：“自老人居在道旁，往往有郡太守休马于此，皆惨然不乐。” |
| cǎn bù rěn yán惨不忍言 | 惨：悲惨；言：讲，说。不忍心把悲惨情形说出口。 | 姚雪垠《李自成》第一卷第五章：“最近数年，百姓死亡流离，如水愈深，如火愈热，往往赤地千里，炊烟断绝，易子而食，惨不忍言。” |
| jīng xīn cǎn mù惊心惨目 | 眼见之后内心震动，感到悲惨。 | 清·俞蛟《梦厂杂著·春明丛说·人骨箸记》：“骷髅累累，杂骨如竹头木屑，堆置墙角如阜……不禁惊心惨目。” |
| tiān hūn dì cǎn天昏地惨 | 惨：凄惨，悲伤。天地都感到愁苦、凄惨。形容极其悲惨。 | 明·冯梦龙《东周列国志》第21回：“只见天昏地惨，东西南北，茫然不辨。” |
| cǎn dàn jīng yíng惨澹经营 | 亦作“惨淡经营”。①原指作画前先用浅淡颜色勾勒轮廓，苦心构思，经营位置。南朝齐谢赫《古画品录》以经营位置为绘画六法之一。②引申指苦心谋划并从事某项事情。唐·杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“诏谓将军指绢素，意匠惨淡经营中。” | 唐·杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“诏谓将军拂绢素，意匠惨澹经营中。” |
| yīn yáng cǎn shū阴阳惨舒 | 古以秋冬为阴，春夏为阳。意为秋冬忧戚，春夏舒快。指四时的变化。语本汉张衡《西京赋》：“夫人在阳时则舒，在阴时则惨。” | 语出汉·张衡《西京赋》：“夫人在阳时则舒，在阴时则惨。”南朝·梁·刘勰《文心雕龙·物色》：“春秋代序，阴阳惨舒，物色之动，心亦摇焉。” |
| cǎn lü chóu hóng惨绿愁红 | 绿：绿叶；红：红花。指经过风雨摧残的残花败叶。 | 宋 柳永《定风波》词：“自春来，惨绿愁红，芳心是事可可。” |
| cǎn zāo bù xìng惨遭不幸 | 遭到严重灾祸，多指死亡。 | 刘心武《钟鼓楼》：“但就是这对卖豆汁的夫妇，前几日却惨遭不幸。” |